Ter uma boa saúde financeira é essencial para alcançar uma vida mais equilibrada, pois ela acaba influenciando em todas as outras áreas das nossas vidas.

Cuidar da sua saúde financeira é tão importante quanto cuidar da saúde física e mental. Para termos melhor qualidade de vida, por exemplo, precisamos cuidar da nossa alimentação, manter uma rotina de exercícios físicos, aprender a lidar com estresse e questões emocionais, e para que isso seja possível, é importante ter disciplina.

Do mesmo modo, para manter a saúde financeira em dia, também é necessário ter organização. É preciso saber lidar com o dinheiro, e isso praticamos mensalmente, como quando conseguimos pagar as contas do mês, temos uma reserva de emergência e ainda conseguimos bancar o essencial para termos qualidade de vida.

Continue a leitura até o final para conferir nossas dicas!

Afinal, o que é saúde financeira?

Saúde financeira vai muito além de ter uma conta bancária recheada ou de simplesmente evitar fazer dívidas. Significa ter uma boa relação com o seu dinheiro, destiná-lo aos lugares certos e, através dele, ter uma vida mais equilibrada em todos os sentidos.

Trata-se de ter uma vida mais estável, administrar bem seus recursos, pagar as contas em dia, ter uma reserva para imprevistos, conseguir colocar projetos em prática, ter um valor para cuidar da sua saúde física e mental.

Manter a saúde financeira tem a ver com aprender a usar o dinheiro de maneira consciente. Assim, você evita preocupações, como endividamento, por não conseguir pagar suas dívidas, mantém seu nome limpo, consegue lidar com imprevistos e evita dores de cabeça.

Agora que você entendeu o significado e como ela interfere na sua vida, veja abaixo algumas dicas que preparamos para você!

Dicas de como ter saúde financeira

Faça uma análise da sua situação financeira atual

Comece analisando quais são seus gastos básicos e essenciais. Assim você saberá de forma clara com o que está gastando além do necessário. Analise se o quanto você ganha por mês está sendo suficiente para arcar com suas despesas mensais básicas.

Organize e distribua corretamente seu dinheiro

Faça um planejamento de todas as áreas para as quais você precisa destinar seu salário mensal, separando em porcentagens. Dessa forma, você terá uma noção de quanto precisará reservar para cada uma, sendo mais assertivo nessa distribuição.

Crie uma reserva para imprevistos

Programe-se para guardar dinheiro todos os meses, como se fosse uma parcela de uma conta fixa. Isso vai te ajudar a ter sempre uma quantia de dinheiro extra para arcar com imprevistos futuros.

Dicas de como cuidar da sua saúde financeira e mantê-la em dia

• Tenha disciplina para praticar mensalmente o uso consciente do seu dinheiro

• Controle suas despesas, colocando tudo em uma planilha, por exemplo

• Planeje seus próximos gastos, de acordo com a necessidade que for surgindo

• Guarde dinheiro todos os meses para manter sua reserva de emergência, para poupar ou mesmo investir e fazer render

• Evite comprar por impulso e gastar mais do que ganha

• Caso o seu faturamento mensal não esteja sendo suficiente para pagar suas contas, considere a possibilidade de criar novas fontes de renda extra

• Pesquise mais a fundo sobre educação financeira ou faça cursos para aprender novos métodos de como se relacionar com o dinheiro de forma inteligente

Como vimos, ter saúde financeira e mantê-la é essencial para viver bem. Isso é possível de se praticar, independentemente de como esteja sua situação financeira atual.

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